春回大地，3月长春市气温逐步回升但波动较大，昼夜温差明显，同时正值中小学、托幼机构开学季，人员流动聚集增加，各类传染病传播风险上升。

长春市疾控中心提醒广大市民，重点防范以下健康风险，科学做好防护：

呼吸道传染病

3月仍是呼吸道传染病流行季，托幼机构、学校等人群密集场所易发生聚集性疫情，需重点防控流感、百日咳、流行性腮腺炎等疾病。

主要症状：以发热、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等为典型症状，部分病原体感染可引发呼吸困难、胸痛等重症表现。  

防控要点：

1、保持规律作息、均衡饮食、适度运动，增强机体免疫力；根据气温变化及时增减衣物，避免受凉。

2、保持个人卫生，勤洗手、戴口罩，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻，避免飞沫传播。

3、室内每日开窗通风 2-3 次，保持空气流通，定期清洁家居环境。

4、出现呼吸道症状时及时就医，居家休息至症状完全消失，避免带病上学、上班，减少交叉感染风险。

水痘

水痘由水痘-带状疱疹病毒引起，传染性极强，主要感染幼托、学龄前及学龄期儿童，虽好发于冬季，但 3 月仍有传播风险。病毒可通过呼吸道飞沫或接触疱疹液传播，集体单位易出现聚集性发病。

主要症状：发热（体温38℃以上）后 1-2 天出现皮疹，呈向心性分布（多见于头面、胸背、四肢近端），依次经历斑丘疹、疱疹、痂疹阶段，常伴头痛、咽痛等症状，严重时可并发脑炎、肺炎。

防控要点：

1、建议适龄儿童完成 2 剂次水痘疫苗接种，未全程接种者及时补种，提高免疫保护力。

2、患儿需严格居家隔离至全部皮疹干燥结痂（一般不少于 14 天），避免接触孕妇、免疫力低下人群。

3、幼托机构、学校加强晨检和因病缺课追踪，发现病例立即隔离，对教室、玩具、餐具等进行彻底消毒。

4、患儿居家期间需剪短指甲，穿宽松衣物，用炉甘石洗剂缓解瘙痒，避免抓挠皮疹引发继发感染。

诺如病毒感染性腹泻病

诺如病毒感染性腹泻流行季为每年10 月至次年 3 月，3 月正值开学季，学校、托幼机构是聚集性疫情高发场所。病毒传播速度快、感染力强，人群普遍易感，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主要表现。

主要症状：潜伏期12-72 小时，起病急，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻（黄色稀水样便），部分伴发热、畏寒、肌肉酸痛，严重时可引发脱水，婴幼儿、老年人及基础疾病患者风险更高。

防控要点：

1、严把“病从口入”关，不吃生冷变质食物，海鲜等水产品彻底煮熟煮透，生熟食品分开存放和加工；不喝生水，饮用煮沸后的自来水或瓶装水。

2、坚持科学洗手，饭前便后、加工食物前用肥皂和流动水冲洗至少20秒，消毒纸巾和免洗消毒液不能替代标准洗手程序。

3、处理患者呕吐物、排泄物时，需佩戴口罩和手套，用含氯消毒剂覆盖污染区域 30 分钟后再清理，清理后及时洗手。

4、学校、托幼机构发现疑似病例立即要求离校隔离，及时报告辖区疾控中心，配合开展环境消毒和疫情处置，避免疫情扩散。

非职业性一氧化碳中毒

3 月长春市仍有低温天气，燃煤、燃气取暖需求未完全消退，加之春季聚餐吃炭火锅、烧烤等活动增多，若通风不良易导致一氧化碳积聚，成为“隐形杀手”。一氧化碳无色无味，中毒初期症状易被误判，延误救治。

主要症状：轻度中毒表现为头晕、头痛、恶心、乏力、视物模糊；中度中毒出现面色潮红（樱桃红色）、呼吸困难、烦躁、嗜睡；重度中毒可致昏迷、惊厥、呼吸衰竭，甚至危及生命，部分患者康复后可能出现迟发性脑病。

防控要点：

1、燃煤取暖户需定期检查烟囱是否通畅、有无破损泄漏，及时清理积雪杂物，睡前检查炉火，避免封炉过严。

2、燃气热水器、壁挂炉需由专业人员安装调试，使用时保持厨房窗户开启，建议安装一氧化碳报警器并定期检测。  3、室内使用炭火火锅、烧烤时，选择通风良好的场所，避免在密闭包厢内使用，不擅自改装取暖、烹饪设备。

4、发现疑似中毒症状，立即转移至空气新鲜处，解开衣领保持呼吸通畅，拨打 120 急救电话，等待救援时可给予吸氧（如有条件）。

来源：掌上长春

初审：林雨晴  

复审：赵铁楠 

终审：李锐 刘晓玲